Konoplja je jedna od najraznolikijih biljaka koje nam pružaju mnogo koristi. Postoje tri glavnevrste konoplje: Cannabis sativa, Cannabis indica i Cannabis ruderalis. Njihove karakteristike mogu se međusobno razlikovati, ali svi imaju jedno zajedničko – sadrže spojeve poznate kao kanabinoidi.
Kanabinoidi su ključni spojevi koji se nalaze u konoplji i imaju moćan utjecaj na ljudski organizam. Jedan od najpoznatijih kanabinoida je THC (tetrahidrokanabinol), koji je odgovoran za psihoaktivna svojstva konoplje i koji može izazvati “osjećaj euforije”. Međutim, važno je napomenuti da konoplja sadrži i CBD (kanabidiol), koji nema psihoaktivna svojstva, ali ima mnoge druge zdravstvene koristi.
Upotreba konoplje ima dugu povijest. Nekada se koristila za izradu tkanina, papira, lijekova i prehrambenih proizvoda. U današnje vrijeme, konoplja se koristi u različitim područjima, uključujući medicinu, prehrambenu industriju, kozmetiku i čak građevinarstvo.
Kada govorimo o medicinskim koristima konoplje, CBD igra ključnu ulogu. Studije su pokazale da CBD može pomoći u smanjenju tjeskobe i depresije, ublažavanju bolova, poboljšanju kvalitete sna i čak smanjenju simptoma epilepsije. CBD također ima protuupalna svojstva koja mogu biti korisna kod problema s kožom kao što su akne.
Konoplja također može biti korisna za ljudsko zdravlje kada je u prehrambenim proizvodima. Na primjer, sjemenke konoplje su izvrstan izvor proteina i esencijalnih masnih kiselina koje pomažu u održavanju zdravlja srca i mozga. Ulje konoplje bogato je omega-3 i omega-6 masnim kiselinama koje potiču zdravu ravnotežu tih važnih tvari u tijelu.